Mystisk sykdom som rammer flest kvinner

BLI MEDLEM

INNHOLD PRODUSERT AV

Får barn og unge til å blomstre

Asef og Zahid dribler fotballen raskt over kunstgressbanen i Drammen. De drømmer om å følge i fotsporene til Messi og Ronaldo. Da må de trene. 

Maiblomsten er den blomsten som har gjort mest for å hjelpe folk i Norge gjennom et helt århundre. Helt siden 1909 har Sanitetskvinnene solgt maiblomsten og det gjør vi fortsatt. Nå går inntektene fra maiblomstsalget til vårt arbeid for at barn og unge skal få trygghet, støtte og oppleve at de får delta og bli sett.

En lav kveldssol kaster et gyllent lys over fotballbanen i Drammen. Ute på banen er to lag med over 60 gutter og tilsvarende antall fotballer i full aktivitet. To av guttene er brødrene Asef (13) og Zahid (12).

Brødrene begynte å spille fotball en måned etter at de kom til Norge for ett og et halvt år siden. Før det spilte de ofte ute i gatene i Afghanistan.  

– Asef og Zahid er veldig glade for å spille fotball. I begynnelsen var det nok litt uvant for dem å spille på et organisert lag, de var vant til å spille fritt ute i gatene. Her lærer de mye og ser at de kanskje kan ha en fremtid, forteller moren deres, Soriya.

Familieliv har tidligere skrevet at barn får i seg rundt 30 kilo sukker i løpet av ett år. Flere eksperter mener at foreldre bør kutte ned på blant annet brus. Saken kan du lese her. 

Ellers har hun tre grunnregler for barnas kosthold:

– Jeg kjøper ikke godteri med vanlig hvitt sukker, og ikke brus. Jeg prøver også å inkludere mest mulig supermat, økologiske og lokalproduserte matvarer, så langt det lar seg gjøre.

Når det er bursdag, serverer Sara punsj med juicer og frosne bær. Det elsker alle barn. De liker også muffinsene med økologiske ingredienser og grove kornsorter, og pavlovaen. Med masse deilig økologisk krem og råkakao på.

God helse uten hvitt sukker

– Jeg har selv et kosthold der jeg har unngått raffinert, hvitt sukker i over ti år, og har sett resultater av det på min egen helse, forteller hun.

– Derfor ble det også etterhvert naturlig å velge det samme for barna mine. For raffinert, hvitt sukker gir oss absolutt ingenting annet enn energi blottet for nyttige næringsstoffer. I tillegg tapper også sukker kroppen vår blant annet for mineraler, og skaper ubalanse i tarmen. I et moderne kosthold der vi allerede mangler viktige næringsstoffer, er det ingen grunn til å gi plass for sukker, mener Sara.

– Når jeg kommer til barnehagen blir jeg møtt av jublende små venner, forteller Gro Dammerud i Ullerøy sanitetsforenng som er lesevenn for barn i bygdas barnehage.
 
Inntektene fra Maiblomstsalget i Moss sanitetsforening går til bursdagsfest for barn som ellers ikke ville ha fått bursdagsfeiring.

Les mer om våre saker her!

BLI MEDLEM

Maiblomsten får du nå i fire utgaver: krans, nål, pin og bilblomst.

 
 

 

Del saken

Asef og Zahid dribler fotballen raskt over kunstgressbanen i Drammen. Foto: Per-Åge Eriksen

– Vi har lørdagsgodt vi også. Vårt lørdagsgodt og mine desserter er bare litt annerledes. Noen ganger koser vi oss på hverdager i tillegg. Når desserten er sunn og næringsrik kan den jo også spises oftere. 

Sara Chacko (43) er forfatter av flere mat- og helsebøker, blogger og kostholdsveileder. Hun er også mamma til Zoë (12) og Neo (10). Og de får aldri vanlig godteri av mamma. I alle fall ikke godteri med tilsatt raffinert, hvitt sukker. Men kose seg på lørdager, det gjør de, for da står mammas hjemmelagde godis på menyen.

Tilsetter næring 

– Vi spiser ofte min hjemmelagde sjokolade med råkakao og kokosblomstsukker og masse sunt fett, eller en supersmoothie. Vi kaller den dessertsmoothie, med mengder av deilige bær og frukt. Den heller jeg også gjerne litt ekstra, gode fettsyrer i, forteller Sara. Jeg prøver å alltid tilsette mest mulig næring når jeg ser muligheten. Bare fordi det er en dessert eller godteri betyr jo ikke det at man må la være å tilsette næringsrike ingredienser. Så lenge du sørger for at det smaker godt, sier hun. 

 

Del saken

Del

Integrering: kvinner i minioritetsmiljøer

Rammer de unge

Kroppshysteriet rammer først og fremst tenåringer, og unge voksne kvinner, men det er også en økende trend blant gutter og blant gravide. Stadig flere misliker kroppen sin, og det går på helsa løs, både fysisk og psykisk, og frarøver mennesker livskvalitet og utviklingsmuligheter. Dette må vi ta på største alvor, og det er svært viktig å finne gode måter å drive forebyggende arbeid på. Bevisstgjøring og informasjon til dem det angår, kan være ett godt virkemiddel. I tillegg til å kommunisere direkte til ungdommene, må vi være særlig opptatt av foreldrenes ansvar og rolle. Foreldrene er våre barns viktigste forbilder, og foreldres egen atferd og holdninger påvirker barna direkte. Derfor kommer det også i år en bok fra Sanitetskvinnenes hånd med mangeårige fastlege, og kjente blogger Kari Løvendahl. Mogstad i førersetet til hjelp for voksne i forebyggingsperspektiv. Den vil ha fokus på kroppspress og perfeksjonsjag og utgis av Cappelen-Damm.

 

Soriya og barna er glade for å ha en fremtid i Norge. Foto: Per-Åge Eriksen

Full aktivitet med syv barn

Selv er Soriya godt i gang med introduksjonskurs og håper å få en jobb der hun kan hjelpe andre. Både hun og barna er glade for å ha en fremtid i Norge, men det koster å delta på fritidsaktiviteter. En undersøkelse gjennomført av TNS Kantar for Norske Kvinners Sanitetsforening viser at 600 000 nordmenn kjenner til barnefamilier der foreldrene ikke har råd til at barna skal delta på vanlige fritidsaktiviteter som fotball, ski eller korps.

For Soriya er treningsavgift og utstyr til fotballtrening for alle de fem sønnene mer enn hun kan dekke. Derfor har hun fått økonomisk støtte fra Sanitetskvinnene i samarbeid med Egmont Fonden. Den bidrar til at alle barna til Soriya får delta i aktiviteter på lik linje med alle andre barn. Det ønsker Sanitetskvinnene at alle barn skal få. Soriya og barnas historie er et eksempel på hvordan vi engasjerer oss for barn og unge.

Maiblomsten – barnas blomst

– Vi har alle et felles ansvar for at barn og unge skal få en god barndom og oppvekst, sier generalsekretær i Norske Kvinners Sanitetsforening, Grete Herlofson.

Kjøper du Maiblomsten støtter du Sanitetskvinnenes arbeid for barn og unge. Inntektene går til et bredt spekter av arbeid. Frivillige Sanitetskvinner gir av sin tid og leser høyt for barn, lager hjemmelaget skolefrokost, lærer bort håndarbeid og gir barn som har det vanskelig over tid en «drømmedag»

Maiblomsten selges av frivillige lokale sanitetskvinner. Overskuddet går direkte til vårt arbeid for barn og unge – lokalt og nasjonalt. Ta kontakt med din lokale forening og spør om de selger maiblomster. Her finner du kontaktinformasjon.

Zahid er flink til å spille fotball, han er flink med ball og har god kontroll, sier Jarle Garnes, trener for Zahid sitt lag. Foto: Per-Åge Eriksen

Maiblomsten får du nå i fire utgaver: krans, nål, pin og bilblomst

Asef og Zahid dribler fotballen raskt over kunstgressbanen i Drammen. Foto: Per-Åge Eriksen